My 1st Community Building Experience

Hii guys

Disini aku pengen share tentang pengalamanku menjadi relawan kanjuruhan😊

Alhamdulillah aku dapat kesempatan untuk belajar jadi relawan di semester 7 ini, thanks to my super duper kind dosen pembimbing pkm dan skripsi, bu ika herani <3 jadi aku adalah salah satu relawan posko UB.. nah yang ingin aku ceritakan itu tentang pengalaman waktu aku ikut psikoedukasi di SMPN8 Malang, SMPN2 Bululawang dan SD Krebet Bululawang.. pertama, di kegiatan psikoedukasi di SMPN8 Malang dulu ya. Disini aku sempat mengikuti 1 pertemuan untuk roleplay modul psikoedukasi yang akan kita gunakan. Nah lucunya adalah sejujurnya aku waktu ikut kegiatan roleplay ini ngga ada gambaran jelas kalau yang kita roleplay in itu bakal beneran di praktekin wkkww :”) ada sih sempat kepikiran kalo ini kayanya emang bakal diterapin.. tapi ya gatau kapan, dimana, bagaimana gituu loh. Aku juga dapat info kalo ada pertemuan roleplay itu juga pas hari H, jadi emang mendadak juga tau infonya.. terus ya mau datang aja karena dari posko ub butuh perwakilan juga gitu kaan. Nah eh terus ternyata yang di roleplay in itu dipraktekin beberapa hari setelah hari roleplaynya itu dong:”))) wkwkw yaudah gitu.

Jadii ya berbekal dengan pengalaman roleplay setengah sadar-ku, dan aku juga belajar dan baca-baca modulnya lagi, akhirnya aku ikut psikoedukasi 2 hari (Kamis & Jumat) di SMPN 8 Malang.. nah jadi timku itu ada 3 mahasiswa dan 1 dosen. Tapi yang 1 mahasiswa dari univ lain ini gatau kenapa ga dating di 2 hari itu:”)) untung ada 1 tambahan lagi jadi kita ber3 di hari pertama. Dan alhamdulillaah, di hari pertama ini aku bener2 berdoa sama Allah gitu supaya diberi keberanian, keramahan (karena menghadapi anak remaja : ))) ), dan kepercayaan diri, dll gituu deh. Terus yaa kan kita diajarin kaya kegiatan permainan relaksasi lilin dan bunga gitu waktu di roleplaynya, ini aku masih ingett, dan jadi favoritku juga wkwk. Jadi di hari pertama itu aku memimpin kegiatan relaksasinya ini.. ohya jadi kan suaraku tuh tipe yang kecil gitu kan ya.. jangan kan teriak, ngobrol sama orang aja suaraku kebiasaan kecil banget gitu:”)) wkwkw gatauu ya emang udah kebiasaan ajaaa. Dan aku juga bukan orang yang banyak ngomong gitu kecuali emang dibutuhkan gitu kana tau karna hal lain. nah di pengalaman relawan ini aku jadi bisa belajar untuk terlihat semangatt dan berenergi walaupun aku tipe orang yang emang gimana yaa bilangnya, tenang dan kalem gitu looh. Tapi aku tetep berusaha untuk kencengin suaraku dan senyum yang hangat ke siswa siswi SMP nya, karena emang menurutku disitu peranku lagi jadi fasilitator kan. Kalo boleh jujur yaa, rasanya campur aduk wkwkw. Kaya lucu gitu loh liat diri sendiri, karena itu hal yang sejujurnya bukan aku bangeet gitu, harus bersuara keras, dan bersemangat dan berenergi gitu..  tapi karena kegiatan yang pertama itu kaitannya sama relaksasi jadi emang ada hal yang cocok di akunya jugaa hehehe. Aku sadar kalo aku lebih cocok kalo dapet tugas dimana aku berperan jadi orang yang kalem, sabar, tenang, karena emang sesuai sama diriku wkwk. Tapii, di sisi lain aku juga pengen belajar gitu, aku pengen bisa juga untuk bicara di depan umum, sedikit berenergi dan ceria.. makanya disitu aku coba belajar gitu. Bukannya bermaksud mengubah diriku sih, tapi lebih ke belajar dan mengexplore diri.. nah selain itu, lucunya juga adalah kan kegiatan psikoedukasinya itu dilaksanakan pada jam pulang sekolah siswanya kan.. terus bisa ditebak lah gimana kondisi siswanya wkwwk. Yupp benar sekali. Mereka lemas, laper, pengen pulang… dan itu tuh ya, pas jadi fasilitator, jadi orang yang berbicara di depan, bisa keliatan banget gimana audiensnya.. ada yang sinis natapnya, ada yang ngeliatnya setengah mata terbuka gitu (kaya orang yang ngantuk dan males wkwk), ada yang berpangku tangan.. nah disini juga tantangannya.

Aku ga tau sih ini ada hubungannya apa engga… tapi I am sure that I am a Highly Sensitive Person. Nah sebagai HSP, salah satu tantangan kita adalah, emosi yang dirasakan orang lain, itu bisa aja dirasakan sama HSP langsung gitu, yeaah because we are highly sensitive : ) what do u expect wkwkw. Dan aku merasa aku memang seperti itu. Perasaan orang lain bisa berpengaruh ke diriku. Jadi disitu, perasaan anak-anak yang cape, lelah, bosan dan ga semangat, itu aku bisa liat, tau, dan rasakan juga.. jadi ya dampaknya adalah aku ikut merasa cape, bosan, ga semangat dan rasanya yaa udah, ga semangat aja gitu mau menyelesaikan kegiatan relawannya.

Tapii.. aku inget banget. Alhamdulillah, aku bisa mengatur pikiranku. Jadi, aku kan bisa tau dan notice gimana perasaan dan respon anak-anak disitu kan.. nah disitu aku jadi kemudian mencoba ngajak mereka interaksi lagi, dan kuat-kuatin diriku sendiri. Aku lakuin self-talk “aku disini niatnya baikk, aku mau membantu mereka, aku bisa menyelesaikan kegiatan relawan ini..” dan juga “aku harus bisa tetep sabar dan tetep senyum, karena disini aku jadi fasilitator.. aku harus bisa ramah dan sabar, karena disini kesempatanku untuk belajar juga” kurang lebih aku selalu berusaha untuk memunculkan pikiran-pikiran gitu.. ya menyemangati diri sendiri lah.

Begitu juga pas siswa/i-nya udah mulai agak “susah diatur” atau heboh sendiri gitu.. itu butuh kesabaran banget ygy. Bahkan temen se univku itu sempet kesel juga pas mereka lagi heboh dan ga perhatiin gitu, ga menghargai fasilitatornya.. mungkin ya karena kita usianya ga jauh beda juga. Disitu aku tetep berusaha untuk senyum, sabar, dan yaa ketawa ajaa wkkw. Bener deh. Kalau mereka heboh rame susah diatur gitu aku ketawa kemaren. Kaya yaudaah ketawa dan menghembuskan nafas panjang aja.. sambil tunggu mereka reda gitu hebohnya. Nah terus tuh fyi guys, bukan bermaksud membandingkan yaa wkwk tapi emang ngebandingin sih, tapi tapii untuk sharing pengalaman aja.. kalo untuk kehebohannya itu, lebih heboh waktu aku kegiatan psikoedukasi di anak SD :”)) asli merekaa bener-bener heboh, anak cowonya…. Kaya aku yang sampe dah gatau lagi gitu loh mau gimana wkwk jadi aku diem, senyum pasrah di depan, sambil terus ngeliatin mereka (kaya guru yang lagi ngeliatin muridnya nunggu diem). Dan akhirnya lumayan mereda. Terus tuh saking hebohnya aku sampe ngomong “kalo temen-temen masih mau ngomong, kakak diem aja ya, ga ngomong..” gitu, padahal waktu di SMP aku ngga ada gituu. Ya gituu deh, pengalaman jadi fasilitator  memimpin kelas :D

Tapi alhamdulillah aku seneeng karena dapat kesempatan untuk belajar berbicara di depan umum gitu.. sama orang-orang yang nggak aku kenal.. dan memimpin sesi juga. Karena jujur yaa, aku tuh sebenernya tipe orang yang grogi-an dan nervous paraahh kalo harus bicara di depan umum sendiri. Aku pernah beberapa kali jadi MC waktu SMA tapi itu tuh berdua. Terus waktu kuliah juga pernah jadi moderator, tapi webinar online. Jadi kaya pengalaman berbicara di depan umumku yaa belum tinggi gitu jam terbangnya. Nah ohya selain itu, emang udaah lama banget aku tuh pengen belajar bisa berbicara di depan umum tapi berinteraksi sama audiensnya gitu. Beneran yang bicara, menatap audiens 1 1 (ya ga semuanya), dan berinteraksi sama audiens.. dan alhamdulillah di kegiatan relawan ini aku bisa belajar gitu:”))) <3 walaupun sempet grogi juga di hari pertama waktu di SMPN 8 Malang, tapi di hari kedua insyaAllah lumayan berkurang.. terus berkurang lagi juga waktu di SMPN 2 Bululawang, dan berkurang lagi juga di SD Krebet Bululawang.. jadi emang terasa yaa, jam terbang/praktek itu berpengaruh. Rasa nervous dan groginya yaa masih ada, tapi beneran berkurang dikit-dikit gitu seiring aku praktekin berbicara di depan umumnya.. gitu deeh yang ingin aku ceritakan kali ini. Semogaa insyaAllah kedepannya aku bisa lebih ramah, lebih percaya diri, dan semakin tidak grogi dan nervous lagi ketika berbicara di depan umum : ) <3 aamiin ya robbal alamiin!!

P.S. ini aku juga akan nunjukkin beberapa dokumentasi kegiatannya : )